在研究生学习期间积累工作经验可以增强您的简历,扩大您的专业网络,甚至可以缓解经济压力。但是作为F-1签证的国际学生,您需要遵守关于在美国何处、何时以及如何工作的特定规定。
理解您的就业选择 – 以及限制 – 对于充分利用您在海外的时间至关重要。在这篇文章中,我们将详细介绍国际学生实习和就业,关键的签证规定以及寻找合适的工作或实习的实际步骤。
国际学生就业是如何运作的?
在美国的国际学生工作主要取决于你的签证类型。在美国学习的大多数学生持有F-1签证,该签证对工作有严格的限制。幸运的是,有几条合法途径可以使你在校园内外都能工作。
校园内就业:在你的第一个学年,你通常只能在校园内工作。在学校开学期间,你可以每周工作最多20小时,学校放假期间可以全职工作。常见的工作包括在图书馆、学生中心、食堂或大学实验室工作。校园内的工作提供了一种简单的方式来赚取收入,而不会冒险影响你的签证状态。
校园外就业:完成一个完整的学年后,你可能有资格通过批准的程序,如课程实践训练(CPT)或可选实践训练(OPT)进行校外工作。这些程序允许你接受实习、兼职或甚至与你的学习领域相关的全职职位 – 同时遵守F-1签证的工作限制。
探索移民提示
对签证过程有疑问吗?MPOWER的移民资源是为像您这样的学生准备的。
国际学生的工作和实习机会
寻找国际学生的工作机会和实习需要规划,但机会是存在的 – 而且它们对你的未来有很好的回报。
美国的国际学生工作
除了校园工作,许多大学都会举办就业博览会和职业中心,以帮助国际学生找到合适的职位。你可能会在研究部门、校园技术支持或辅导中心找到机会。一些公司也提供为学生量身定制的兼职远程工作。
美国的国际学生实习
实习对于获得美国的工作经验和提高毕业后找工作的机会至关重要。许多雇主都熟悉F-1的要求,并提供符合CPT资格的职位。你可以在金融、工程、数据科学、医疗保健和营销等领域找到实习机会。
一些重要的点:
可选的实践培训(OPT)
OPT允许你在完成学位后在美国工作长达12个月 – 或者甚至在你的学位期间(预完成OPT)。如果你正在攻读STEM学位,你可能有资格获得24个月的STEM OPT延期,这将给你提供长达三年的美国工作授权。
课程实践培训(CPT)
国际学生的CPT允许你在学习期间参加有薪实习、实习或合作教育项目。主要特点:
完成超过12个月的全职CPT可能会影响你的OPT资格,因此仔细规划是必要的。
如何找到国际学生的就业机会
构建一个聪明的求职策略将帮助你找到既满足你的职业目标又符合移民要求的机会。以下是方法:
1. 从你的大学开始
大多数大学都有专门帮助国际学生找到符合他们资格的工作的职业中心。职业顾问可以帮助你写简历,处理CPT/OPT的文书工作,并与熟悉签证规定的雇主建立联系。
2. 使用CPT/OPT友好的求职网站
一些在线平台专门针对CPT和OPT的机会。热门网站包括:
3. 尽早并经常进行人脉网络建设
参加校园人脉网络活动,行业研讨会和校友聚会。建立专业联系可以增加你找到符合你学术背景的实习或工作的机会。
4. 准备赞助商对话
在申请实习或工作时,要准备好清楚地解释你的工作授权状态。许多公司愿意雇佣国际学生,尤其是实习生,当他们明白CPT/OPT授权不需要赞助时。
导航 F-1签证 工作限制
违反F-1签证规则 – 即使是无意的 – 可能会导致严重的后果,包括失去签证身份和被驱逐出境。为了保持合规:
DSO是你就业资格的主要顾问。在做出承诺之前,总是要先与他们核实你的就业计划。
MPOWER Financing 助学金
一种基于您未来收入的助学金
常见问题
你可以在抵达后立即开始在校园内工作。通过CPT或OPT的校外就业只有在完成一整个学年后才可用,除非你的课程要求提前参与。
CPT是你在学习期间直接与你的课程相关的实习或工作。OPT通常用于毕业后的就业,尽管存在预完成OPT的选项。这两个项目都需要授权。
通过你学校的职业中心寻找实习机会,参加招聘会,搜索CPT/OPT-focused的求职板块,与教授和校友建立联系。提前准备可以给你带来优势。
可以。在指定的学术休假期间,如果你保持有效的F-1状态,你可以全职工作(每周超过20小时)。
未经授权的就业是严重的违规行为。它可能导致你的SEVIS记录被终止,使你无法继续在美国学习。在接受任何工作之前,总是咨询你的DSO。
只要你遵守所有授权要求,就不会产生负面影响。事实上,通过授权就业获得的美国工作经验可以增强未来的H-1B或基于就业的签证申请。
免责声明 – 贷款需经信贷审批,由莱克米尔斯银行 (Bank of Lake Mills) 或 MPOWER Financing, PBC 提供。莱克米尔斯银行对 MPOWER Financing 不拥有任何所有权。MPOWER Financing 和莱克米尔斯银行均与您曾就读或正在就读的学校无任何关联。莱克米尔斯银行是联邦存款保险公司 (FDIC) 成员。本网站所含信息不构成 MPOWER Financing 或其关联公司对买卖任何证券或其他金融工具或其他资产的推荐、招揽或要约,亦不提供任何投资建议或服务。
2025 © MPOWER Financing,公益公司 NMLS ID #1233542
1101 Connecticut Ave. NW Suite 900, 华盛顿特区 20036 | 卡勒镇中心的立方体,9 楼,100 英尺,Nada Prabhu Kempe Gowda Main Road,Next to Nagavara,班加罗尔,卡纳塔克邦 560045,印度 |