如何作为STEM专业的学生,熟练掌握OPT和CPT

作者:Jennifer Calonia | 分类:所有博客在美国学习签证和移民提示 |发布日期:2025年3月31日 |更新于:2025年7月30日

在美国就读研究生STEM课程的国际学生可能对获取实践工作经验感兴趣。持有F-1签证的学生可以通过两种职业培训选项提升他们的教育水平:课程实践培训(CPT)和可选实践培训(OPT)。

STEM学生可以利用这些项目充分利用他们在美国的学术经验,但理解这两种途径之间的细微差别是至关重要的。

STEM学生的CPT

国际学生可以通过CPT获得学术学分或单位,以完成STEM课程。在CPT下,STEM学生可以通过实习或合作机会获得实践经验。只有在学生和交流访问者计划(SEVP)认证机构完成至少一年的学术学习后,才能使用CPT,除非您的学位课程要求立即参加CPT。

要申请,与您的指定学校官员(DSO)交谈以获得授权。您需要显示DSO批准CPT就业的表格I-20。此外,您的雇主必须提供一份签署的信件或协议,承认CPT下的就业限制。

工作机会可以是兼职或全职,但要注意您参与全职CPT的时间长短。从事12个月或更长时间的全职CPT的STEM学生将失去对OPT的使用权;然而,允许无限制的兼职CPT,而不影响OPT的资格。

STEM学生的OPT

OPT是与F-1学生的主修学科直接相关的临时就业。国际学生可以获得长达12个月的工作授权。OPT可以在毕业前(毕业前完成)或毕业后(毕业后完成)进行。如果你在同一学位级别完成一年的全职,毕业前的OPT,那么这个标准的12年期限将从你允许的毕业后的OPT总数中扣除。 

无论你何时参与OPT,你都不能在收到美国公民和移民服务局(USCIS)的就业授权文件(EAD)卡后开始工作。 

在OPT下进行的工作可以是兼职或全职,但必须是在USCIS E-Verify系统中注册的雇主,并且与你的学位领域保持一致。 

申请OPT: 

    • 你的DSO必须推荐你,并使用新的I-20表格更新你的SEVIS记录,显示他们的OPT推荐。
    • 然后,你必须向USCIS提交就业授权申请(I-765表格)并支付申请费。

申请时间线取决于你对哪种类型的OPT感兴趣。STEM学生可以在一个完整学年结束前的90天内申请毕业前的OPT。对于标准的12个月的毕业后的OPT期限,你必须在收到DSO推荐的前30天内申请,并在毕业前的90天内申请。毕业后的OPT申请最晚可以在毕业后的60天内提交。 

一旦USCIS批准你的申请,就业授权文件(EAD)卡将在两周内创建并邮寄。 

STEM OPT延期 

OPT为科学、技术、工程和数学领域的毕业生提供了一个吸引人的机会。STEM领域的OPT工作机会可以帮助国际学生解锁24个月的毕业后延期。当您的初始毕业后OPT期限结束时,将实行60天的宽限期。您可以在宽限期后申请STEM OPT延期。 

寻求STEM OPT延期的学生必须在收到DSO的OPT推荐后的60天内申请,并且在初始毕业后OPT期限到期前的90天内申请。

总的来说,STEM学位持有者可以在美国停留长达36个月,以获取实践工作经验。然而,您可以为将来获得的每个STEM学位级别(如硕士或博士)再获得24个月的STEM OPT延期。 

OPT vs. CPT:STEM学生的关键区别

一些OPT和CPT的特点相似 – 例如,工作必须直接与您的学习领域相关,并且可以以兼职或全职的方式完成。然而,如果你在追求研究生STEM学习,这两条路径有你应该注意的主要区别。

OPT CPT
可以在毕业前或毕业后完成 只能在学校期间完成
由DSO推荐;由USCIS授权 由DSO批准
就业不需要与程序的必修课程挂钩 培训必须与学分等学术要求挂钩
不需要就业提供 需要就业提供信
最多可持续36个月(首次12个月,然后延长24个月) 无限制,但全职CPT一年可能会影响OPT的资格
处理时间:两到六个月 处理时间:大约两周

充分利用您的OPT或CPT经验

追求OPT或CPT的机会可以帮助您发展STEM职业生涯。以下是一些确保您的实践培训有价值的提示。

    • 尽早与您的DSO见面。不要等到最后一刻才与您的DSO交谈。询问关于国际学生的OPT或CPT以及这些项目如何支持您的学术和职业目标。讨论最适合您的需求的策略,资格要求和申请时间表。
    • 做好工作中的现场工作。当你在美国工作时,主动与同事和经理建立联系。CPT和OPT提供了一个宝贵的网络机会,可以与你行业中的专业人士建立有意义的关系。通过提问保持好奇心,并对新的和具有挑战性的任务保持开放的态度。
    • 规划未来。确保你遵守签证要求,同时参与CPT或OPT。你还需要记住关键的时间线 – 比如你可以申请STEM OPT延期的日期 – 在你的授权培训期满之前。

常见问题

CPT会影响STEM OPT吗?

是的。如果学生完成了12个月或更长时间的全职CPT,CPT可能会影响学生的STEM OPT资格。

STEM学生可以有三年的OPT吗?

是的,最初的OPT期限是12个月,STEM OPT延期提供额外的24个月。STEMOPT工作是为毕业并在STEM领域工作的国际学生提供的,总的OPT期限为三年。

什么是OPT的STEM项目?

报名参加科学、技术、工程或数学领域的学习的国际学生有资格获得STEM OPT延期。请查看美国国土安全部的STEM学位项目列表,看看你的学校的项目是否符合资格,或者咨询你的指定学校官员。

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