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作为在美国的国际学生，你可以选择通过课程实践训练（CPT）或可选实践训练（OPT）获得实际工作经验。 CPT和OPT都允许国际学生在各种领域和行业中从事有意义的工作。
CPT主要用于你毕业前的实习，而OPT则让你在完成学位之前或之后寻找工作。下面是对每种情况以及CPT和OPT之间差异的详细介绍。
CPT允许国际学生通过实习或合作教育获得实践经验。只有当工作机会是你的学术课程要求的时候，你才能参加CPT。
你的雇主将与你的学校达成协议，并可能提供兼职或全职工作。如果你选择在CPT上全职工作12个月，你将失去OPT的资格。然而，兼职在CPT上工作不会使你失去OPT的资格。
要符合CPT的资格，你必须至少作为F-1签证学生学习了一年，并在SEVP认证的学院或大学注册。你还必须参加与你的主修学科直接相关并且是毕业要求的培训。
在获得CPT授权之前，你必须确保有培训机会。尝试至少在你希望开始工作的两周前申请，因为授权过程可能需要七到十天。
OPT也让你获得与你的主修学科相关的实践工作经验，但你的学术项目不需要要求这种培训。你可以在毕业前或毕业后的12个月内进行OPT工作。如果你在学校上课期间工作，你可以每周工作最多20小时。否则，你可以全职工作。
在毕业前使用OPT被称为毕业前OPT，而毕业后工作被称为毕业后OPT。STEM专业的学生也可能有资格获得STEM OPT延期，允许他们将毕业后OPT延长最多24个月。
要有资格申请OPT，你必须至少已经是全日制学生一年，并寻找与你的主修学科相关的工作。要获得工作授权，你必须从学校官员那里获得一份带有OPT推荐的I-20表格。
一旦你有了这个表格，你需要通过I-765表格向美国公民和移民服务局（USCIS）申请工作授权。在USCIS发出你的就业授权文件（EAD）后，你可以开始工作。
在你想开始工作的至少三个月前申请你的EAD，因为USCIS可能需要90天或更长时间来处理你的申请。你需要对你通过OPT工作赚取的收入缴税，并在你收到第一笔工资前与你的雇主填写一份W-4税表。
虽然CPT和OPT都允许国际学生参与与他们的学习课程相关的有意义的工作经验，但这些项目有一些关键的区别。以下是他们的比较。
在下面的视频中，我们解释了CPT和OPT之间的主要区别，以及国际学生如何明智地使用每个选项。
CPT和OPT计划为国际学生提供了在他们选择的领域获得实际工作经验的机会。CPT涉及到实习或获取您的专业毕业所需的培训，而OPT则让您在获得学位之前或之后在您选择的领域工作。
除了CPT和OPT，持F-1签证的学生在课程开始后30天内可以在校园内工作。您的签证允许您在学校开课期间每周工作最多20小时，可以在图书馆、书店、食堂或其他校园地点工作。这种工作旨在作为资金补充形式（如果相关）并获得实践经验。需要更全面的融资形式的人可能需要进一步探索奖学金和国际学生的助学金。
如果您对在美国工作有任何疑问，您的学校的国际学生服务办公室应能为您指明方向。提前探索您的选项将帮助您满足任何CPT或OPT的要求，并在您选择的领域找到实习或工作。
此信息是在2023年11月收集的。请确认此期间CPT和OPT来源上的任何变化。欲了解更多信息，请查看我们的作为国际学生在美国工作的指南。
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