Um elemento do estudo no exterior que pode ser desafiador para se preparar é a cultura – é difícil saber exatamente como você reagirá ao modo de vida canadense até que você esteja no exterior. Mas, sabendo o que esperar e como gerenciar os inevitáveis sentimentos de choque cultural, você estará a caminho de se sentir em casa enquanto estuda no exterior em pouco tempo. Aqui estão nossas cinco principais dicas para se adaptar à cultura canadense.
O que é choque cultural? É uma sensação de desorientação que vem de viver ou visitar uma cultura desconhecida. Estar longe do seu país de origem, da sua família, dos seus amigos, da comida a que está acostumado pode parecer desconfortável no início. Mas a verdade é que quase todo estudante internacional passa por algum grau de choque cultural. Aceitar que é normal e que você se sentirá melhor quanto mais tempo estiver no exterior é fundamental para gerenciá-lo. Entrar em contato com amigos e familiares em casa pode ajudar a gerenciar suas emoções. Você também pode tentar se conectar com novos amigos que conhece na instituição de ensino. Sejam eles canadenses ou estudantes internacionais, provavelmente também estão sentindo falta de casa.
Os canadenses são notoriamente amigáveis e educados. Não se surpreenda se estranhos tentarem iniciar uma conversa com você, abrir a porta para você ou sorrir para você. Embora isso possa ser bem diferente do que você está acostumado, tente ser amigável em resposta. Estudantes canadenses podem oferecer para mostrar a você o campus, apresentá-lo aos amigos deles ou levá-lo aos restaurantes favoritos deles. Abrace isso! Dizer sim a essas ofertas educadas pode ajudá-lo a se conectar mais profundamente com a cultura e fazer novos amigos ao longo do caminho.
Uma das maneiras mais fáceis de se adaptar à cultura canadense é aproveitar os clubes ou equipes esportivas da sua instituição de ensino. Ao fazer isso, você conhecerá estudantes de todos os lugares e aprenderá muito sobre o modo de vida canadense com seus novos amigos e/ou colegas de equipe. Lembre-se de que a maioria das instituições de ensino também oferece recursos especificamente para estudantes internacionais, então certifique-se de pesquisar as ofertas da sua instituição de ensino. Esta pode ser uma ótima maneira de conhecer pessoas que também estão se adaptando à cultura canadense.
Embora o seu campus seja um ótimo lugar para começar, conectar-se com a sua comunidade próxima além do seu campus é outra maneira útil de se sentir em casa – seja você em uma grande cidade como Toronto ou em uma cidade menor como Alberta. Pequenas coisas como encontrar um médico local, assinar uma conta bancária canadense como o TD Bank,* e frequentar empresas de propriedade local podem ajudá-lo a se sentir mais envolvido na cultura ao seu redor. Ao abrir uma conta bancária canadense, por exemplo, você poderá fazer pagamentos e gerenciar seu orçamento com mais facilidade. Pode parecer pequeno, mas mudanças como essa podem realmente somar e ajudá-lo a se sentir como um verdadeiro residente canadense em vez de um turista.
A comida é uma ótima (e deliciosa) maneira de experimentar uma nova cultura, e o Canadá não é exceção. Desde a poutine de dar água na boca – batatas fritas cobertas com molho e queijo – até o fresco xarope de bordo, suas papilas gustativas ficarão felizes enquanto estuda no exterior. Mas a comida canadense tem muito mais a oferecer do que pratos tradicionais. Pessoas de todo o mundo fizeram do Canadá sua casa, o que significa que você pode até encontrar comida do seu país de origem enquanto estiver no exterior. Isso também significa que muitos canadenses apreciam diferentes tipos de comida. Se você tem acesso a uma cozinha, tente convidar novos amigos para uma refeição caseira do seu país. Embora estar no exterior seja uma ótima maneira de aprender sobre a cultura canadense, a troca vai nos dois sentidos – os estudantes canadenses adorarão aprender sobre a sua cultura também!
Nossa lista não estaria completa sem uma dica rápida sobre o clima. Como você provavelmente já sabe, a maioria das regiões do Canadá experimenta invernos muito frios (e longos!). Talvez você esteja acostumado com isso, mas é provável que o seu país de origem seja muito mais quente do que o Canadá. Estar preparado para a cultura também significa estar preparado para o clima. Os canadenses não têm medo de um pouco de neve ou gelo, e você perderá muito se estiver hibernando dentro de casa o inverno todo. Invista em uma jaqueta quente e aprenda a se vestir em camadas.
O Canadá é um país incrível para estudantes internacionais – mas isso não significa que você não sentirá falta de casa. Lembre-se de ser paciente consigo mesmo enquanto se adapta ao seu novo ambiente. Sentir-se totalmente confortável enquanto estuda no exterior leva tempo, mas com essas dicas, o Canadá se sentirá como casa em pouco tempo!
*MPOWER tem acordos de referência com o TD Bank e pode ganhar taxas de referência desta relação.
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