实习是国际学生获得实际经验、建立专业网络并提高毕业后找到全职工作机会的最佳方式之一。如果你计划在美国学习，了解如何获得国际学生实习可能对你的未来职业产生重大影响。
本文解释了实习如何融入国际学生就业，哪里可以找到最好的机会，以及实习如何与美国的长期职业目标联系起来。
国际学生如何进行实习
国际学生通常通过与他们的签证状态相关的项目完成实习。理解这些选项对于保持您的合法工作资格至关重要。
课程实践训练（CPT）
课程实践训练（CPT） 是一种工作授权，允许 F-1签证 持有者在校外进行与他们的学习领域直接相关的工作。国际学生的CPT 通常用于实习，并必须由您的大学的指定学校官员（DSO）批准。一些学位课程要求实习作为毕业要求的一部分，这使得CPT特别有用。
可选实践训练（OPT）
可选实践训练（OPT） 允许F-1学生在毕业前或毕业后在他们的学习领域工作。学习期间的实习有时会使用完成前的OPT，但大多数国际学生在获得学位后使用完成后的OPT在美国找到研究生工作。
需要记住的关键规则
了解这些区别有助于您在追求对国际学生在美国有价值的工作时保持合规。
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作为国际学生在美国找到实习的地方
找到合适的实习需要策略性的搜索和准备。以下是开始的最佳地点：
大学职业中心
大多数大学都有专门的职业办公室，为国际学生就业提供专门的资源。这些办公室经常举办实习招聘会，社交活动和CPT/OPT研讨会，以帮助你做好准备。
在线招聘网站
像LinkedIn，Indeed，Interstride和Myvisajobs这样的网站发布在美国的国际学生的工作，包括实习。有些网站允许你按照熟悉CPT和OPT授权要求的雇主进行筛选。
专业组织
加入与你专业相关的行业协会可以让你提前接触到实习项目。许多协会都有招聘板块，导师计划和为学生量身定制的社交活动。
公司实习项目
一些大公司运行正式的实习项目，欢迎国际学生参加。像技术，工程，金融和医疗保健这样的领域特别愿意招聘全球人才。
STEM OPT机会
在科学，技术，工程和数学领域的国际学生，也被称为STEM OPT专业，通常有更多的机会，因为许多公司积极寻找STEM人才。STEM领域是美国的关键产业，雇主通常更能准备好应对国际学生的工作许可和STEM学生的签证要求。
作为国际学生如何成功获得实习机会的建议
获得实习机会需要准备。以下是一些提高成功率的策略：
提前开始
许多顶级实习项目提前几个月就开始招聘。有些甚至在实习开始前一年就开始招聘过程。提前准备申请，以免错过截止日期。
理解签证授权的时间
一旦你接受了实习机会的提议，就立即申请CPT或预完成OPT授权。在开始工作之前，你必须得到正式授权。处理时间可能会因你的大学的国际办公室而异。
定制你的简历
为每个实习申请定制你的简历和求职信。强调像跨文化沟通、技术专长、研究能力或解决问题等技能。
对你的签证状态保持透明
在面试中，准备好清楚地解释你的工作授权。雇主欣赏能够自信地沟通自己资格的候选人。
持续建立人脉
许多实习机会并未公开招聘。与教授、校友和雇主建立关系可以开启隐藏的机会，从而获得工作机会。
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对于国际学生来说，合适的实习或第一份工作不仅仅是简历上的一行文字 – 它是签证里程碑，职业基础，以及通往长期成功的大门。MPOWER Financing不仅通过助学金项目支持这个阶段。
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常见问题
国际学生可以做无薪实习吗？是的，如果工作经过CPT或OPT授权，并与他们的专业相关，国际学生可以接受无薪实习。即使实习是无薪的，也需要授权。
通过CPT的实习会影响我对OPT的资格吗？兼职CPT不会影响你的OPT资格。然而，完成12个月的全职CPT会使你失去OPT的资格，所以，仔细跟踪你的CPT使用情况是很重要的。
我应该提前多久开始申请实习？你应该至少在你希望开始的日期前六个月开始申请。大公司中的竞争激烈的项目，通常会提前关闭申请。
有没有专门为STEM OPT专业的实习？是的。许多在科技、工程和数据科学领域的公司积极招聘STEM OPT专业的学生进行实习和长期就业。
如果我找不到有薪实习该怎么办？如果你找不到有薪实习，可以考虑提供强大学习机会的无薪选项。你也可以申请通过大学资助或探索国际学生的助学金来帮助支付生活费用。
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