作为在美国生活的F-1签证学生的预算编制

作者:MPOWER Financing | 分类:所有博客签证和移民提示 |发布日期:2025年7月21日 |更新于:2025年9月18日

作为F-1签证的国际学生在美国生活意味着要在严格的工作限制与真实的财务责任之间找到平衡。学费只是部分问题。租金、食物、交通、签证续签和紧急费用都可能迅速累积起来 – 而大学生的预算需要的不仅仅是减少外卖。

好消息是?有了正确的系统,你可以建立一个帮助你感到稳定和专注的预算 – 而不会感到匮乏。这个指南是专门为像你这样需要在不可预测的时间线上延伸有限资金的F-1签证学生建立的。

理解你的签证允许(和限制)的内容

建立一个有效的预算的第一步是知道你的钱可以 – 和不能 – 来自哪里。

根据 F-1签证要求 和 规定:

  • 允许在校内工作 每周最多20小时,仅限学年期间。
  • 校外工作 只能通过 课程实践培训(CPT) 或 可选实践培训 (OPT) 并且必须得到你的指定学校官员(DSO)的批准。
  • 未经授权的工作 是违反你的签证的行为,可能会危及你的身份。

这意味着你在学校期间的收入可能有限,特别是在你的第一年。你的预算需要考虑到这些限制 – 不要假设有兼职或自由职业工作。

这就是为什么在计划任何工作收入之前,了解国际学生的工作授权是必要的。

将你的预算分解成现实生活中的类别

传统的预算模板并不总是适用于国际学生。试着调整这个分解:

固定费用(60-70%)

  • 租金和公共设施
  • 保险(健康,租赁者如果需要)
  • 学费(如果按月或按学期支付)

学术费用(10-15%)

  • 教科书,软件,实验室费用
  • 像笔记本,充电器或绘图计算器这样的用品

日常生活(10-15%)

  • 杂货,交通,电话计划
  • 洗漱用品和基本的家庭用品

紧急基金或储备(5-10%)

  • 意外的旅行,医疗费用,OPT期间的求职延迟

提示:使用像Mint,YNAB或一个简单的电子表格每月分类你的费用。可视化你的消费帮助你保持理智 – 并早发现问题。对于资金紧张的学生,知道如何在美国建立信用也可以使管理未来的助学金或住房成本更容易。

进一步拉伸你的预算的策略

以下是一些实际适用于F-1签证学生的策略:

在家中批量烹饪
批量购买杂货并每周准备几次餐食可以节省金钱和时间 – 并帮助避免昂贵的食品配送。

寻找共享费用的住房
与室友共享公用事业、互联网甚至餐饮的生活方式可以大大降低每月的花费。只需确保您的租赁和法律安排明确无误。

随处使用您的学生证
许多当地商家、软件提供商、博物馆和公共交通系统都提供学生优惠 – 有些只有你主动询问才能得到。

购买二手或借阅教材
利用您的大学图书馆的预留副本、在线租赁网站或学生Facebook群组,避免每本书支付100美元以上的费用。

申请内部奖学金和助学金
即使是小额奖励或兼职角色(尤其是在您的第二年)也可以带来很大的改变。

在MPOWER Financing的支持下建立财务灵活性

当您的校园收入有限且成本上升时,很难通过预算来解决每一个短缺。这就是外部财务支持和教育助学金提供商能够帮助弥补差距的地方。

MPOWER Financing提供无需担保人的学生助学金,供在美国和加拿大的认可学校就读的F-1签证学生使用。助学金金额范围从2,001美元到100,000美元,资金可以用于教育相关的费用,甚至超出学费,包括:

  • 住房
  • 签证相关费用
  • 学术费用

注意:在加拿大,MPOWER的助学金可以覆盖大学开具的费用。

您还将获得Path2Success的访问权限,这是MPOWER为正在处理OPT、STEM延期和进入劳动力市场的国际学生专门设计的免费职业和财务规划平台。

如果您的预算需要在学期之间保持稳定,或者在毕业和您的第一份薪水之间保持稳定,MPOWER可以为您提供更多选择,而无需保证人、信用记录或抵押物。

您的预算就是您的安全网

F-1学生在海外学习时面临独特的财务挑战,但这并不意味着您无路可走。一个聪明、灵活的预算,配合适当的支持,可以让您专注于学习,采取明智的风险并保护您的签证状态。

提前计划。经常跟踪。不要害怕寻求帮助或使用为国际学生制作的工具。您的钱应该为您的学位服务,而不是反过来。

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