作为加拿大的国际学生,如何平衡工作和学习的5个技巧

作者:MPOWER Financing | 分类:所有博客职业指导在加拿大学习 |发布日期:2025年2月10日 |更新于:2025年8月4日

国际学生选择在加拿大留学,是因为这个国家提供了令人惊叹的学术机会 – 因此,留学期间,学术应该是你的首要任务。但事实上,许多国际学生在海外找到了兼职工作,以帮助支付生活费用,获取经验,并为他们的经济未来做准备。那么,你如何平衡你的工作和课程呢?我们有五个建议。

1. 制定计划并保持组织

在平衡工作和学术方面,保持组织非常重要。在一周内,你将参加多个课程,管理截止日期,并与你的雇主进行各种轮班工作。像Google日历这样的工具可以帮助你规划你的一周,并提前准备好你的日程安排。当你有空闲时间时,试着为学习和作业分配特定的时间。大多数时候,你的日程安排会非常满,所以确保将所有的课程材料 – 如你的教学大纲,笔记本和教科书 – 放在一个地方,以便在需要时容易找到。

2. 与你的雇主进行沟通

加拿大的大多数雇主,特别是那些雇佣学生的雇主,都理解你也在平衡学术要求。加拿大允许国际学生在学期间每周工作最多24小时 – 但这并不意味着你必须工作所有24小时!如果你知道你的学术工作量将会很重,可以考虑从少量的小时开始工作。

3. 充分利用可用资源

如果你需要在平衡工作和学校责任方面得到支持,首先可以求助于你的校园社区。许多学校提供帮助的资源,如学术顾问,辅导和可能的时间管理研讨会。这里有一个专业的提示,以防你还不知道:你的学校可能有一个校园内的工作板,提供适合学生的角色。这是寻找工作的好地方。

另一种使你的工作生活更轻松的方法是注册一个加拿大银行账户。这将使你的雇主直接付款变得简单,并帮助你管理你的支出,而不会产生昂贵的国际转账费用。联系TD Bank*的财务顾问,开始你在加拿大的财务之旅。

 

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4. 明智地利用你的通勤时间

不要让你的通勤时间浪费掉。如果你需要乘坐火车/公共汽车,甚至需要长时间步行到你的工作或课程地点,利用这段时间有效地复习你的笔记,听讲座并计划你的一天。

5. 不要忘记自我照顾

就像我们之前说的,平衡工作和全日制课程会让你感到非常忙碌。这听起来可能很老套,但你需要在你繁忙的日程中为自我照顾腾出时间。保持良好的睡眠,吃健康的饭菜,并在有能力的时候让自己放松。在学习的时候休息一下也是个好主意 – 不仅可以帮助你休息,还可以帮助你更有效地学习。如果你感到压力过大,记住拒绝额外的工作轮班或社交邀请是可以的。你留学的目的是为了你的未来,所以一定要保护你的时间和精力,专注于最重要的事情。

整合所有的事情

通过保持组织,与你的雇主进行沟通,充分利用校园资源,明智地利用你的通勤时间和优先考虑自我照顾,你将有信心管理你的工作时间表和你的学术课程负载。并且记住,你并不孤单。许多其他学生在大学期间也找到了兼职工作,所以你已经交到的朋友或希望交到的朋友也可能在平衡他们的工作和学习。理解你正在经历的朋友是保持联系和感到支持的最重要的方式之一。你可以做到的。

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